الاثنين، 16 ديسمبر 2013

شعرك أكثر جاذبية

شعرك أكثر جاذبية بالبهارات والفواكه والخضراوات
شعرك,أكثر,جاذبية,بالبهارات,والفواكه,والخضراوات , www.christian- dogma.com , christian-dogma.com , شعرك أكثر جاذبية بالبهارات والفواكه والخضراوات

الحصول على شعر ناعم وقوى وكثيف حلم لكل امرأة تسعى للجمال، وتبذل من أجل هذا الحلم المال والجهد والسعى وراء مستحضرات قد تحقق بعضا من أهدافها، وأحيانا تأتى بنتيجة عكسية.


تقول ريهام العسال خبيرة التجميل والعناية بالبشرة إن أساس الشعر الصحى هي الطريقة السليمة للغذاء فتناول طعام متكامل التغذية من الأشياء المهمة للحصول على شعر أكثر جاذبية وكثافة إلا أن هناك عوامل أخرى مساعدة أكثر فاعلية في تحقيق هذه الجاذبية وهى البهارات التي تعتبر إحدى الأسباب المهمة في الحصول شعر رائع.


وأكدت على أهمية الحرص على إضافة الكمون والفلفل الأسود وبعض البهارات الأخرى التي تفضلينها إلى وجبتك الغذائية لتمتلكي شعرًا رائعًا.


ونصحت أيضا بأهمية تناول الفواكه والخضراوات الطازجة لتأثيرها الرائع على صحة الجسم والشعر، وكذلك التركيز على شرب اللبن وتناول جوز الهند لاحتوائهما على عناصر غذائية ذات تأثير رائع على الشعر.


وشددت على ضرورة الابتعاد التام عن الأغذية المضرة كالأغذية المعلبة لما لها من تأثير سيء على صحة الشعر لاحتوائها على مواد حافظة تؤثر على صحة الجسم كله، وليس الشعر فقط، كذلك المشروبات المثلجة لما لها من تأثير سيء على الهضم.


وشددت على ضرورة الابتعاد عن استخدام الكيماويات لما لها من أثار سلبية على فروة الرأس والشعر وضرورة اللجوء للمكونات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة.


وأكدت أن الشعر يتأثر كثيرا بالصحة النفسية للمرأة فالقلق والتوتر ومشاعر الاكتئاب لا تعطي تأثيرًا إيجابيًا على الشعر لهذا لابد من تنظيم الوقت جيدًا حتى لا يؤدى إهمال الوقت للإحساس بالتوتر، مع الحرص على ممارسة الرياضة للاسترخاء والتخلص من المشكلات النفسية التي تمر بها المرأة بها للحصول على شعر صحي وخالٍ من اللون الأبيض.


وفى النهاية نصحت خبيرة التجميل بضرورة تمشيط الشعر، وهو جاف وغير مبلل لأن تمشيط الشعر المبلل يفقده جماله وجاذبيته، مع الحرص على التمشيط بمشط خشبي والابتعاد تمام عن استخدام البلاستيكي، وأخيرا حذرت من الاستخدام المفرط لمجفف الشعر لدوره في تقصف الشعر وفقدانه لمرونته ولمعانه.
  بالبهارات والفواكه والخضراوات
شعرك,أكثر,جاذبية,بالبهارات,والفواكه,والخضراوات , www.christian- dogma.com , christian-dogma.com , شعرك أكثر جاذبية بالبهارات والفواكه والخضراوات

الحصول على شعر ناعم وقوى وكثيف حلم لكل امرأة تسعى للجمال، وتبذل من أجل هذا الحلم المال والجهد والسعى وراء مستحضرات قد تحقق بعضا من أهدافها، وأحيانا تأتى بنتيجة عكسية.


تقول ريهام العسال خبيرة التجميل والعناية بالبشرة إن أساس الشعر الصحى هي الطريقة السليمة للغذاء فتناول طعام متكامل التغذية من الأشياء المهمة للحصول على شعر أكثر جاذبية وكثافة إلا أن هناك عوامل أخرى مساعدة أكثر فاعلية في تحقيق هذه الجاذبية وهى البهارات التي تعتبر إحدى الأسباب المهمة في الحصول شعر رائع.


وأكدت على أهمية الحرص على إضافة الكمون والفلفل الأسود وبعض البهارات الأخرى التي تفضلينها إلى وجبتك الغذائية لتمتلكي شعرًا رائعًا.


ونصحت أيضا بأهمية تناول الفواكه والخضراوات الطازجة لتأثيرها الرائع على صحة الجسم والشعر، وكذلك التركيز على شرب اللبن وتناول جوز الهند لاحتوائهما على عناصر غذائية ذات تأثير رائع على الشعر.


وشددت على ضرورة الابتعاد التام عن الأغذية المضرة كالأغذية المعلبة لما لها من تأثير سيء على صحة الشعر لاحتوائها على مواد حافظة تؤثر على صحة الجسم كله، وليس الشعر فقط، كذلك المشروبات المثلجة لما لها من تأثير سيء على الهضم.


وشددت على ضرورة الابتعاد عن استخدام الكيماويات لما لها من أثار سلبية على فروة الرأس والشعر وضرورة اللجوء للمكونات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة.


وأكدت أن الشعر يتأثر كثيرا بالصحة النفسية للمرأة فالقلق والتوتر ومشاعر الاكتئاب لا تعطي تأثيرًا إيجابيًا على الشعر لهذا لابد من تنظيم الوقت جيدًا حتى لا يؤدى إهمال الوقت للإحساس بالتوتر، مع الحرص على ممارسة الرياضة للاسترخاء والتخلص من المشكلات النفسية التي تمر بها المرأة بها للحصول على شعر صحي وخالٍ من اللون الأبيض.


وفى النهاية نصحت خبيرة التجميل بضرورة تمشيط الشعر، وهو جاف وغير مبلل لأن تمشيط الشعر المبلل يفقده جماله وجاذبيته، مع الحرص على التمشيط بمشط خشبي والابتعاد تمام عن استخدام البلاستيكي، وأخيرا حذرت من الاستخدام المفرط لمجفف الشعر لدوره في تقصف الشعر وفقدانه لمرونته ولمعانه.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق